มิกซ์เบอร์รี่โยเกิร์ตปั่น บำรุงผิว บำรุงสายตา
สวัสดีค่ะ วันนี้โบว์มีเมนูน้ำปั่นเปรี้ยวๆหวานๆเย็นๆมาฝากค่ะ เมนูมิกซ์เบอร์รี่โยเกิร์ตปั่น เป็นเมนูอร่อย ทำง่าย แถมยังมีประโยชน์มีวิตามินซีสูง ช่วยให้เส้นเลือดฝอยแข็งแรง มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง ช่วยชะลอความแก่ และยังช่วยบำรุงสายตาด้วยค่ะ
ส่วนผสม
- มิกซ์เบอร์รี่แช่แข็ง 1 ถ้วย
- น้ำแข็ง 1 ถ้วย
- กรีกโยเกิร์ต 1 ถ้วย
- น้ำส้ม 3/4 ถ้วย
- เกลือเล็กน้อย
- น้ำตาลหรือน้ำเชื่อม ตามชอบ (วันนี้โบว์ไม่ได้ใส่นะคะ)
วิธีทำ
- นำส่วนผสมทุกอย่างใส่ลงในชามผสม
- ปั่นส่วนผสมให้เข้ากัน จนได้เนื้อละเอียดตามต้องการ
- ตกแต่งด้วยมิกซ์เบอร์รี่ เสิร์ฟแล้วดื่มทันที
