Molten Chocolate Cake สูตรเฮลตี้ ไม่ใส่แป้ง น้ำมัน น้ำตาลทราย

สวัสดีค่ะ วันนี้โบว์มาชวนทำ Molten Chocolate Cake เค้กช็อคโกแลตนุ่มๆ ราดด้วยซอสช็อคโกแลต เข้มข้น ลาวาเยิ้มๆฉ่ำๆ สูตรนี้เป็นสูตรเฮลตี้ ❌ ไม่ใส่แป้ง ❌ น้ำมัน ❌ น้ำตาลทราย นะคะ      มาแรงมากค่ะ

Read more

Japanese Cheesecake ไม่ใส่แป้ง ไม่ใส่น้ำตาล

เด้งดึ๋งๆ ฟูๆ นุ่มละมุนสุดๆ Japanese Cheesecake สูตรเฮลตี้ ไม่ใส่แป้ง ไม่ใส่เนย ไม่ใส่น้ำตาล สัมผัสรสชาติชีสหอมๆ หวานน้อยมาก 158 แคลอรี่ ต่อชิ้น   ส่วนผสม ครีมชีส 200 กรัม (อุณหภูมิห้อง)

Read more

ของหวานคลีน Choco Overnight Oats

ส่วนผสม ผงโกโก้ 1 ช้อนโต๊ะ มะพร้าวฝอยอบแห้ง 1 ช้อนโต๊ะ นมสดจืด 1 ถ้วยตวง กรีกโยเกิร์ต 1 ถ้วยตวง โรลล์โอ๊ต 1 ถ้วยตวง เมล็ดเจีย 1 ช้อนโต๊ะ เมเปิ้ลไซรัปหรือน้ำผึ้ง

Read more

ของหวานคลีน Matcha Overnight Oats

ส่วนผสม กล้วยหอม 1/2 ผล ผงชาเขียวมัทฉะ 1 ช้อนโต๊ะ โรลล์โอ๊ต 1 ถ้วยตวง กรีกโยเกิร์ต 1 ถ้วยตวง นมสดจืด 1 ถ้วยตวง เมเปิ้ลไซรัปหรือน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ ผลไม้สำหรับตกแต่ง

Read more

ของหวานคลีน Banana Overnight Oats

ส่วนผสม กล้วยหอม 1/2 ผล แก้วมังกร 1/4 ผล โรลล์โอ๊ต 1 ถ้วยตวง กรีกโยเกิร์ต 1 ถ้วยตวง นมสดจืด 1 ถ้วยตวง เมเปิ้ลไซรัปหรือน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ ผลไม้สำหรับตกแต่ง

Read more

ของหวานคลีน Mixed Berry Overnight Oats

ส่วนผสม มิกซ์เบอร์รี่แช่แข็ง 1 ถ้วยตวง กีวี่ 1/2 ผล นมสดจืด 1 ถ้วยตวง กรีกโยเกิร์ต 1 ถ้วยตวง โรลล์โอ๊ต 1 ถ้วยตวง เมล็ดเจีย 1 ช้อนโต๊ะ เมเปิ้ลไซรัปหรือน้ำผึ้ง

Read more