MY WIFE IS HEALTHY GIRL

🥑 ไอศกรีมอะโวคาโด สูตรเฮลตี้ไม่ใส่นมข้นหวาน ไม่ใส่วิปปิ้งครีม1 ถ้วยแคลอรี่ประมาณ 240 kcal สวัสดีค่ะ อากาศร้อนๆ โบว์มีเมนูไอศกรีมทำง่ายๆมาฝากอีกแล้วไอศกรีมอะโวคาโด คลีนๆ ส่วนผสมไม่เยอะ ทำเองง่ายๆได้ที่บ้านสูตรนี้เน้นไขมันดี หอมมันจากธรรมชาติ หวานน้อยๆ อร่อยสดชื่นมากๆเลย ส่วนผสม อะโวคาโด 2 ลูก

ขนมปังเนยกระเทียม ไม่ต้องใช้เตาอบ หอมเนย กรอบอร่อย ชิ้นละ 28 kcal สวัสดีค่ะ วันนี้โบว์มีเมนูขนมปังมาฝากค่ะ ขนมปังเนยกระเทียม เอาไว้ทานเล่น ทานกับกาแฟก็หอมอร่อย สูตรนี้ทำง่ายมากๆเลยค่ะ อยากให้ลองทำกันดูนะคะ ^^ ส่วนผสม ขนมปัง 5 แผ่น เนยจืด

     คนเป็นพ่อเป็นแม่ ก็อยากให้ลูกได้เรียนรู้ได้อย่างเต็มที่ ไม่ว่าจะทั้งในบ้านและนอกบ้าน แต่ถ้าการเรียนรู้ของลูกของเราต้องมาสะดุดเพราะปัญหาเรื่อง “ยุง” ก็คงจะไม่ดีแน่ๆเลยใช่ไหมคะ ที่บ้านโบว์เองก็มีปัญหาเรื่องยุงเหมือนกันค่ะ ทั้งๆที่เราก็ป้องกันตลอด ปิดบ้านมิดชิดแต่ก็ยังมียุงเล็ดลอดเข้ามาในบ้านจนได้ น้องออมสินเวลาโดนกัดทีก็จะเกาตลอดเลย เกาจนเป็นแผล เลือดออกอีกน่าสงสารมาก นอกจากสร้างความน่ารำคาญแล้ว ก็ยังมีโอกาสเป็นโรคไข้เลือดออกด้วย อันตรายมากๆสำหรับเด็กๆ โบว์ก็เลยจะซีเรียสเรื่องยุงมาก ต้องหาวิธีการป้องกันยุงให้น้องออมสิน ที่สำคัญคือจะต้องอ่อนโยน